Her kommer noen supre tips som øker di forbrenning:
# Tur FØR frokost --> Ren FETTforbrenning! Kan ikkje anna enn å like det!
# Få i deg masse omega 3 (kapsler og kaldpresset linfrøolje).
# Tren hard styrke på store muskelgrupper 2-3 ganger i veka.
# Bruk masse chili i maten eller brekk opp chili og svelg som tabletter kver dag.
Under her har eg tatt bilde av min chili;)
# Tygg maten til den er flytende - gir bedre fordøyelse.
# Spis mange små måltid.
Alle små tiltak som kan hjelpe: Ja takk, ikkje sant?!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar