tirsdag 6. november 2012

Trening og etter trening-mat




Dagens treningsøkt ble morgenspinning 55 min. 
Forbrente på den økta 520 kcal, fornøgd med det.

Så no er eg og lillegutt vel heime igjen, eg er nydusja og han sover, 
MEGET behagelig å synke ned i sofaen med Mac´en på fanget. 
Lese litt blogger og drikke shake. Elsker mammaperm.
Tester ut ny proteinshake i dag, Whey Tech med vaniljesmak. God!
Etterpå skal eg fortsette å male vindu her i stua, DET er en kjedlig aktivitet det!

Ønsker alle en herlig tirsdag.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar