I dag vart det ei kort treningsøkt mellom bursdagsgavehandel og kino med jentungen.
20 min ellipse
10 min sykkel
Slynge: 2 x 25 + 1 x 18
Planke: 1 x 60 sek + 1 x 30 sek
Sykle m/ben: 2 x 20
Rygghev: 2 x 12 m/5 kg + 1 x 10 m/10 kg
Kort, men ganske intensiv treningsøkt.
Etterpå bar det rett på kino med lille jenta mi, Reisen til julestjernen, kjempekoselig film!
No er begge kidsa i seng, og eg og kjæresten koser oss med rødvin og litt chips til:) Men ingen snop, for det skal eg som sagt holde meg unna fram til jul!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar